Техника безопасности. Памятка не добившим (или не добившимся). Памятка свидетелям

Я это выкладываю в основном для полноты комплекта, ну и если вдруг мимо вас такое будет пробегать и оно чудесным образом и божьим наущением будет почему-то готово вас слушать — так чтобы вам было бы что дать человеку на поразмыслить.

0) Понятно, что у вас были другие намерения. Ясно, что вы ни в одном кошмарном сне не могли предположить на входе в ситуацию, что у нее будет вот такой жуткий финал. Конечно, вы не хотели. Разумеется, вы не виноваты. Вы ответственны за все, что вы сделали, и, возможно, виновны по закону, если дело дойдет до суда. Да, вам скажут, что это несерьезно, что какая такая ответственность, что так делают все и что такова жизнь. Но это серьезно. Это кроме шуток юридическая ответственность. И пусть все делают, а за то, что сделаете вы, судить будут лично вас, если что. Чья жизнь такова, те пусть поступают, как хотят, а вам в вашей жизни тюремный срок не нужен, да и без судебных разбирательств можно бы обойтись

1) То, что вы сделали – противозаконно в любом случае, даже если на вас не подали в суд. Это не считая того, что вы разрушили отношения, в которых получали или надеялись получить принятие. Возможно, у вас не было другого выхода. Возможно, вас спровоцировали. Если еще можете, уходите немедля оттуда, где это случилось, пока вы окончательно не потеряли человеческий облик и не наработали на срок. Ваши вещи, если они тут есть, попросите прислать потом. А если вы успели поймать себя за шкирман прежде, чем сделали непоправимое – собирайте вещи и уходите. Объясняться и разбираться поздно. Даже если территория ваша, уйдите и дайте второй стороне срок съехать. Просто чтобы не жалеть потом о содеянном. Если не можете уйти – идите к психиатру и просите помощи.

2) ЭТО НУЖНО ПРЕКРАЩАТЬ И У ВАС НЕТ СИЛ ЭТО ПРЕКРАТИТЬ. К сожалению, это штатное положение вещей. Поэтому — идите к психиатру. И попросите адвоката попробовать решить вопрос с разводом и досудебным примирением. Сами вообще не контактируйте со второй стороной. Только через нанятого профессионала. Да, эти отношения можете не спасать, они уже умерли.

3) Да, самые умные из вашего окружения скажут, что вторая сторона, несомненно, внесла свой вклад в случившееся, и ваш поступок был естественным. Если дойдет до суда, судье это будет безразлично, поверьте. И оценивать вклад второй стороны в случившееся должны не вы лично, своей, по самые пятки вовлеченной в отношения, головой, а сторонний и компетентный человек, которого вы за деньги нанимаете представлять ваши интересы. Да, это дорого. Но нести всю ответственность по суду за все подвиги и отжиги двоих участников будет еще дороже.

4) Хватит ждать, что с вами будут договариваться, что вас, наконец, поймут и оценят, что ваши желания угадают. От ожиданий лучше вам не станет. Для реализации своих желаний можно и нужно что-то делать самостоятельно. Не дают там, где вы ждете – пойдите и попросите в другом месте, где-то да дадут. Не удалось договориться вне дома – тем более не упорствуйте, выходите из коммуникации, людей на свете очень много, с кем-то да повезет. Не можете общаться с людьми? Идите к психиатру.

5) Тем более не ждите понимания в ответ на выполнение просьбы или любое иное вложение усилий в интересах другой стороны. Пока вы не научитесь обеспечивать свои потребности самостоятельно, а не ждать обслуживания, вы зависимы, а значит, беззащитны. Разумеется, это не способствует уверенности в отношениях и спокойствию за себя. Тем вероятнее становится срыв. Когда вы очнетесь и поймете, что произошло, будет поздно исправлять сделанное, точнее — навороченное.

6) Не надо принимать никаких решений за вторую сторону, если тот человек в сознании и не признан недееспособным. Решайте за себя. Он/а вам партнер, а не ребенок и не котик. Да, кстати: другой человек не может отвечать ни за ваше эмоциональное благополучие, ни за результаты ваших действий. Вы тоже в отношениях партнер, а не котик и не ребенок. Не нравится — не участвуйте, вот так вот все просто.

7) Если вы понимаете, что у вас от накала эмоций уже искры из глаз сыплются – не пытайтесь разговаривать с другими людьми о важном. И лучше ни о чем не говорить, а принять валерьянку и пойти бегать кругами вокруг квартала, например. Также не следует вести серьезные разговоры вечером после тяжелого дня, второпях, голодным, заболевающим, недоспавшим и т.п. Отвечать за все сказанное и сделанное будете по общей мерке. ЕСЛИ ВЫ ПЬЯНЫ – ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ МОЛЧА. Потому что случись что — с вас спросят так, как если бы вы были сыты, здоровы, полны сил, благополучны и трезвы, как стекло. А законы физики и биологии вообще не в курсе разницы между намерением и действием, они работают, как умеют.

8) Белье, мыльно-рыльные принадлежности, почта, телефон, содержание частных переговоров, записная книжка и кошелек другого человека – ЭТО ЛИЧНАЯ ТЕРРИТОРИЯ, НА КОТОРУЮ ДАЖЕ С РАЗРЕШЕНИЯ ВЛАДЕЛЬЦА НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ НЕ ХОДЯТ. Если вам пришла в голову эта идея – отношения пора заканчивать в тот же день. Если с вами проделали такое – отношения нужно заканчивать вчера.

9) Если в какой-то далеко не прекрасный день для вас вы обнаружили вместо партнера пустое место в прямом или переносном смысле, поздно выяснять отношения, объясняться и пытаться что-то поправить. Неожиданный уход человека – это тоже решение. В том числе и эмоциональный выход из коммуникации. Значит, что-то вы для этого сделали. Что именно вы сделали, и как так получилось – надо выяснять с вашим психотерапевтом, а не трясти того, кто уже сбежал от вас, теряя тапки. Если вы пытаетесь догнать бегущего, будьте готовы к тому, что в вас выстрелят.

10) Когда вы останетесь без этих отношений – тяжелых, изматывающих, неудовлетворительных и более чем ценных – вам будет очень плохо. Идите за помощью к специалистам, пожалуйста. Ваши специалисты – психотерапевт и психиатр. Не пробуйте подготовиться самостоятельно к потере отношений до того, как это случится, она все равно будет внезапной и неожиданно болезненной, только силы потратите зря. Просто ищите специалиста. Заранее. Начинайте искать специалиста, как только поймете, что отношения вас мучают — и при этом вам страшно их потерять.

Памятка свидетелям.

0) В действительности все не так, как на самом деле. ПОЛОЖИТЕ ВСЕ СВОИ ОЦЕНОЧНЫЕ СУЖДЕНИЯ В КАРМАН. Если здесь есть отношения насилия, то здесь нет правых и виноватых. И хорошо бы, чтобы не оказалось пострадавших, потерпевших и виновных. Пожалуйста, не надо усложнять ситуацию людям еще и вашими проекциями на них и вашими ожиданиями на их счет.

1) НИКОГДА. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. НИ ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ. НЕ ВСТАВАЙТЕ МЕЖДУ ДЕРУЩИМИСЯ ИЛИ ХОТЯ БЫ КОНФЛИКТУЮЩИМИ ЛЮДЬМИ. Чтобы не отхватить по жизненно важным частям себя от обоих сторон. Потому что у них – отношения. А вы мимо проходили, вас не жалко.

2) У вас не получится быть беспристрастным, ну так, по крайней мере, соблюдайте дистанцию и не делайте больше, чем то, о чем вас попросили. НЕ ЛЕЗЬТЕ РУКАМИ БЕЗ ЗАПРОСА, ВООБЩЕ НИ С ЧЕМ, ИМ БЕЗ ВАС ПЛОХО Также не следует ничего советовать участникам таких отношений, как по отдельности, так и совместно. Особенно исходя из своих представлений о прекрасном и правильном.

3) Если вы наблюдаете в кадре картинку типа «кровь-кишки-мертвый лось» – вызывайте сначала скорую, потом полицию. Четко и коротко опишите им ТОЛЬКО ТО, ЧТО ВЫ ВИДИТЕ, никак не интерпретируя это. Это неважно, насколько давно или недавно вы знакомы, или незнакомы вовсе, с участниками ситуации. Также неважно, кто из них на ком заседал. Важно, что вы видите перед собой, и насколько это не похоже на нормальное положение вещей.

4) Если вы видите, что ситуация накаляется, но пока еще морды участников конфликта не синеют и зубы не обрастают шерстью – разведите их по разным углам и дайте каждому продышаться. И больше ничего не делайте. Не надо никого ни о чем расспрашивать. Тем более не надо доносить одной стороне точку зрения другой стороны и наоборот.

5) Если до вас начали долетать рассказы и оговорки о том, что ваши знакомые или деловые партнеры начали открыто конфликтовать между собой при свидетелях, постарайтесь свернуть все совместные дела с ними обоими. Иначе из свидетеля вы станете участником, потому что неизбежно влетите на деньги, время и силы, и понесете репутационные потери – так работает воронка созависимости, и это она. Не забудьте сказать конфликтующим сторонам слова «этим занимается семейный психотерапевт или психолог»

6) Если при вас между вашими знакомыми начал развиваться конфликт, прощайтесь и уходите, чтобы не стать той третьей стороной, которая будет во всем виновата. Больше не приходите в этот дом как гость. И лучше вообще никак не приходите. Если конфликт начал развиваться между вашими гостями в вашем доме, немедленно выключите все источники звука – телевизор, проигрыватель CD, радиоприемник, что бы то ни было, уберите посуду и пищу со стола и спокойным тоном предложите гостям закончить вечер. Повторяйте предложение спокойно, но настойчиво и уверенно, до тех пор, пока ваше предложение не будет выполнено и ссорящиеся гости не покинут ваш дом. Больше не приглашайте этих людей к себе в дом даже по их просьбе. По крайней мере, больше не приглашайте их вместе.

7) Если вы видите, что рабочие отношения в коллективе, куда вы пришли работать, строятся по одной из схем насилия, перечисленных ранее – увольняйтесь в тот же день, в который вы это выяснили. Ну, максимум, до конца недели. Неважно, сколько вам там предлагали денег. Вы не увидите и половины. Неважно, какой там соцпакет. Это все равно не окупится. Неважно, насколько хороши человеческие качества коллег. Если они комплектны к этой схеме, все их качества токсичны именно потому, что выглядят хорошими.

8) Также уходите и оставляйте любое некоммерческое начинание, вышедшее в эту схему, вне зависимости от того, какова его репутация, сколько людей считают это нормальным и правильным, и насколько оно полезно для конкретно вашего кошелька и репутации. Проиграете – и по деньгам, и по репутации, и по здоровью, и по времени – все равно больше.

9) Если вы видите, что с человеком последовательно отказываются общаться люди из круга его общения – подождите их обвинять. Если вы видите, что человек последовательно, осознанно и намеренно разрывает контакт с людьми из своего круга общения – подождите его обвинять. В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ВСЕ НЕ ТАК, КАК НА САМОМ ДЕЛЕ Смотрите и ждите. Рано или поздно вы увидите причины происходящего. Хорошо бы к этому времени не стать из свидетеля участником. Вам никакая роль не понравится, поверьте. Хороших ролей там в принципе нет.

©Все права соблюдены. Любое использование и изменение текста без согласия авторов является нарушением законодательства РФ.